Напитки, которые способствуют выведению витаминов из организма, назвал главный внештатный специалист Министерства здравоохранения Московской области психиатр-нарколог Виталий Холдин в беседе с NEWS.ru.
Врач объяснил, что речь идет, в основном, об алкоголе. По его словам, употребление спиртного приводит человека в замкнутый круг.
Алкоголь способствует выведению витаминов, а нехватка этих жизненно важных элементов усиливает желание выпить. Кроме того, спиртное разрушает витаминные запасы организма и приводит к развитию авитаминоза.
Как отметил Холдин, витамины группы B, которые играют ключевую роль в разнообразных функциях организма (включая работу эндокринной системы и здоровье кожи, ногтей и сосудов – прим. ред.), вымываются быстрее всего. Также недостаток микроэлементов этой группы может спровоцировать слабое развитие умственных способностей. Кроме того, алкоголь способствует быстрому истощению запасов магния.
Ранее мы писали, что дерматовенеролог рассказала о важности удаления папиллом.
