В центре соцобслуживания населения «Забота» в Тазовском стартовал проект «Интенсив 60 +». Программу разработали для сохранения и укрепления здоровья старшего поколения, сообщили 15 марта в пресс-службе правительства ЯНАО.
«Пенсионеры посещают интенсив несколько раз в неделю. Для каждого медработниками разработана индивидуальная оздоровительная программа, исходя из особенностей здоровья. У нас предусмотрены как групповые, так и индивидуальные занятия: массаж, физиотерапия, йога», − отметила директор центра Оксана Садовская.
К интенсиву присоединились уже 30 пожилых северян. Сейчас создано несколько групп здоровья: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений опорно-двигательного аппарата, общее укрепление организма и различных групп мышц.
Для реализации проекта в учреждение привезли все необходимое оборудование. Это многофункциональный тренажер Бубновского и иппотренажер для тренировки мышц, позвоночника, суставов, поворотный степпер для кардио-тренировок, виброплатформа для улучшения кровообращения, состояния организма и другое. В планах – закупить теннисный стол, наборы для скандинавской ходьбы и турпоходов.
Ранее мы рассказывали, что проект центра социального обслуживания населения в Лабытнанги стал одним из 113 финалистов всероссийского конкурсного отбора лучших практик для старшего поколения «Активное долголетие 2021».