Вечерние отеки ног являются распространенным явлением. Кардиолог Ольга Ермоленко объяснила, в каких случаях это состояние может представлять угрозу, передает «Клопс».
По словам кардиолога, патологическое состояние можно распознать по нескольким признакам. Один из них – привычная обувь не подходит по размеру. Также возникает ощущение тяжести в ногах, а после ношения носков на коже остается след от резинки.
«Отеки – это избыточное скопление жидкости в тканях. Оно может быть вызвано несколькими причинами: от безобидных до вполне серьезных», — заметила врач.
Недостаток белка в питании может вызвать отеки, так как это приводит к снижению давления в плазме и перемещению жидкости из сосудов в ткани. Несоблюдение питьевого режима также может способствовать их появлению – как при недостаточном, так и при избыточном потреблении воды. Кроме того, нарушение минерального баланса в пище, особенно переизбыток соли, приводит к задержке жидкости в организме.
Те, кто работает на ногах весь день, например, парикмахеры, бармены, учителя и консультанты, также рискуют заполучить отеки ног. В то же время и сидячая работа, например, в офисах, может вызывать нарушение кровообращения в ногах. Побочные эффекты, включая отеки, способны вызывать некоторые лекарства
Кардиолог добавила, что нередкой причиной проблемы является недостаточность венозных клапанов – варикоз. Подобное состояние может в дальнейшем привести к нарушениям работы сердечно-сосудистой системы и почек.
Ранее врач назвал напитки, которые вымывают витамины из организма.